Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Mengonsumsi buah-buahan segar memang menjadi pilihan camilan sehat yang sangat dianjurkan. Namun, tahukah kamu bahwa waktu mengonsumsinya juga sangat menentukan manfaat yang diserap oleh tubuh? Makan buah…
Alarm Perut Jam 2 Pagi? 4 Biang Keladi Anda Sering Lapar Tengah Malam
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Jam menunjukkan pukul 02.00 pagi. Anda seharusnya tertidur lelap, tetapi perut Anda justru keroncongan dan berteriak minta diisi. Rasa lapar tengah malam bukan hanya mengganggu jam tidur,…
