Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Tak sedikit orang yang percaya bahwa minum air putih dalam jumlah banyak dapat menghilangkan jerawat.
Namun, menurut dr. Farisa Anggreana, Sp.D.V.E, spesialis dermatologi dan estetika dari RS Sardjito, anggapan bahwa Minum Air Putih Menghilangkan Jerawat adalah mitos.
Air putih saja tentu tidak bisa menyembuhkan jerawat, meskipun tetap berperan penting dalam menjaga kesehatan kulit.
“Air putih tidak mengobati jerawat. Perannya hanya menjaga kelembapan dan fungsi skin barrier, bukan memperbaiki sumbatan pori atau produksi sebum,” kata dr. Farisa dalam talkshow radio kesehatan Kemenkes, dikutip Jumat (7/10/2025).
Jerawat Bersifat Multifaktorial, Bukan Kurang Air
Menurut dr. Farisa, jerawat muncul karena banyak faktor yang saling terkait.
Jerawat bersifat multifaktorial, sehingga tidak bisa hanya mengandalkan air putih untuk menghilangkannya.
Baca Juga: Tak Perlu Beli Obat Mahal, Begini Cara Alami Mengatasi Jerawat
Beberapa faktor utama penyebab munculnya jerawat antara lain:
- Produksi sebum yang berlebih.
- Pori-pori tersumbat, membentuk komedo.
- Ketidakseimbangan bakteri di kulit (Propionibacterium acnes).
- Pengaruh hormon dan stres.
- Kebiasaan menyentuh atau memencet jerawat.
Peran Air Putih Menjaga Skin Barrier Tetap Sehat
Banyak mitos yang mengatakan bahwa air putih bisa mengeluarkan racun sehingga jerawat membaik.
