Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Sabtu malam sering kali menjadi momok bagi mereka yang sedang tidak memiliki pasangan atau sekadar ingin menyendiri. Media sosial penuh dengan foto teman-teman yang sedang hangout atau…
kesehatan mental
Lebih dari Sekadar Ikan: Mengapa Memancing Adalah “Obat” Terbaik Saat Lelah Bekerja
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Pernahkah Anda merasa bahwa tidur seharian di hari Sabtu untuk “balas dendam” kurang tidur justru membuat badan semakin lemas? Fenomena ini sering terjadi. Ketika otak dan tubuh…
Di Balik Lensa Kamera: 5 Pemicu Guncangan Mental Jurnalis Saat Meliput Kasus Berat
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Masyarakat sering melihat jurnalis sebagai sosok yang tangguh, gigih mengejar narasumber, dan mampu berbicara lantang di depan kamera meski di tengah kekacauan. Profesi ini dituntut untuk “objektif”…
Lagi Bete? Gigit yang Asam! 5 Alasan Mangga Muda Ampuh Bikin Mood Happy Lagi
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Saat suasana hati sedang berantakan (bad mood), lelah, atau stres karena pekerjaan, kebanyakan orang akan mencari pelarian ke makanan manis seperti cokelat atau es krim. Padahal, ada…
Jangan Dipendam! Ini 5 Cara Sehat Salurkan Emosi yang Meledak-ledak
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Pernahkah Anda merasa dada sesak karena amarah, ingin berteriak, atau bahkan membanting barang? Emosi yang meledak-ledak adalah hal yang manusiawi, namun jika tidak disalurkan dengan benar, ia…
Bukan Sekadar ‘Tanpa Ayah’, Ini 5 Tanda Batin Kamu Mengalami Father Hunger dan Cara Memulihkannya
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Istilah “Fatherless” belakangan sering terdengar di media sosial, namun sayangnya kerap disalahartikan atau digunakan untuk melabeli perilaku negatif seseorang. Padahal, dalam psikologi, fenomena ini lebih tepat disebut…
Memutus Lingkaran Setan: Mengapa Trauma Pelecehan Seksual yang Tak Pulih Berisiko Melahirkan Pelaku Baru?
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Pelecehan seksual adalah luka mendalam yang menghancurkan batasan diri seseorang. Namun, ada satu fakta psikologis yang pahit dan sering menjadi tabu untuk dibicarakan: fenomena Cycle of Abuse…
Tenang di Tengah Bising: 6 Tanda Kamu Sukses Menerapkan Slow Living di Kota Besar
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Seringkali kita menganggap slow living atau hidup lambat hanya bisa dilakukan jika kita pindah ke desa, bertani, atau tinggal di tepi pantai. Padahal, esensi dari slow living…
Kenali Tanda Hubungan Beracun dan Cara Lepaskan Diri
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Setiap perempuan tentu mendambakan hubungan asmara yang harmonis, saling menghargai, dan mendukung satu sama lain. Namun, kenyataan sering kali tidak seindah harapan. Banyak perempuan tanpa sadar terjebak…
Berhenti Jadi People Pleaser, Ini Seni Berkata Tidak Tanpa Rasa Bersalah
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Banyak perempuan tumbuh dengan pemahaman bahwa mereka harus selalu bersikap manis, penurut, dan membantu orang lain kapan pun orang lain membutuhkan. Kebiasaan ini sering kali membentuk kepribadian…
Tidak Ada Postingan Lagi.
Tidak ada lagi halaman untuk dimuat.