Rasakan perbedaannya. Ini manfaat luar biasa bangun tidur tanpa langsung membuka HP, mulai dari pikiran lebih tenang hingga bebas dari stres.
(Dok. Ist)
“Please jangan lebih dari 50 gram per hari. Kalau bisa kurang dari 25 gram, itu jauh lebih baik lagi,” sarannya buat kamu yang doyan ngemil. Coba deh bayangkan, satu saset…