Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Serangan jantung sering kali datang tanpa permisi.
Bisa terjadi saat sedang rapat di kantor, makan malam bersama keluarga, atau bahkan saat olahraga.
Saat situasi genting ini terjadi di depan mata, kepanikan sering membuat kita blank dan tidak tahu harus berbuat apa.
Padahal, detik-detik pertama adalah penentu nyawa.
Baca Juga: Tips Jantung Sehat: 7 Kebiasaan Penting untuk Menurunkan Risiko Penyakit Jantung Koroner
Anda tidak harus menjadi dokter untuk memberikan pertolongan pertama.
Spesialis jantung dan pembuluh darah, Dokter Isman Firdaus membagikan panduan krusial tentang apa yang harus (dan haram) dilakukan saat melihat seseorang memegangi dada karena nyeri hebat.
Simak langkah penyelamatannya berikut ini:
1. Stop Semua Aktivitas (Total Rest)
Kesalahan paling fatal yang sering terjadi adalah membiarkan penderita berjalan menuju mobil atau ke tempat istirahat.
“Jika Anda menemukan seseorang nyeri dada, segera istirahatkan pasien. Jangan biarkan mereka berjalan atau melakukan aktivitas fisik apa pun,” tegas Isman.
Aktivitas fisik sekecil apa pun akan memaksa jantung memompa lebih keras, padahal saat itu jantung sedang kekurangan oksigen. Hentikan kegiatan saat itu juga.
