Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Dalam kehidupan sehari-hari, keputusan membeli barang sering kali terasa sepele, terutama saat kita merasa memiliki dana berlebih. Munculnya barang menarik di e-commerce sering kali memicu proses pembelian yang sangat cepat dan hampir tidak disadari.
Padahal, di balik keputusan instan tersebut, ada dampak jangka panjang terhadap kesehatan finansial. Di sinilah konsep Mindful Consumption menjadi solusi. Menurut Cempaka Asriani, pemilik SARE Studio, poin utama dari gerakan ini adalah memberikan jeda pada otak.
“Yang membuat kita enggak mindful dalam konsumsi itu adalah karena tidak ada jeda tersebut,” terang Cempaka. Dengan memberi jeda, kita mengembalikan kesadaran penuh terhadap apa yang kita konsumsi, baik itu barang, jasa, hingga konten di media sosial.
4 Cara Memberi “Jeda” Sebelum Berbelanja
Agar tidak terjebak dalam perilaku konsumtif yang sia-sia, berikut adalah beberapa langkah praktis yang bisa Anda terapkan:
1. Shop from Your Own Wardrobe
Sebelum memutuskan membeli pakaian baru, cobalah “belanja” dari isi lemari sendiri. Periksa kembali koleksi Anda.
Baca Juga: Memahami Aturan Wajib Nafkah: Bedah UU Perkawinan dan Dampaknya Bagi Keseimbangan Keluarga
Sering kali, barang yang ingin kita beli sebenarnya sudah ada di rumah, hanya mungkin berbeda warna atau model sedikit.
Dengan memanfaatkan apa yang sudah ada, Anda menyadari bahwa kebutuhan sebenarnya sudah terpenuhi.
2. Pinjam atau Barter
Jika Anda membutuhkan barang untuk keperluan tertentu (seperti acara formal), meminjam atau bertukar barang dengan teman dan saudara bisa menjadi opsi cerdas. Hal ini membantu memenuhi kebutuhan tanpa harus mengeluarkan uang dan mencegah penumpukan barang yang jarang digunakan.
