makanan sehat | Fakta Kalbar

Lifestyle Jumat 20 Maret 2026

Makan Enak Hati Senang! Ini 5 Menu Makan Malam Peningkat Dopamin yang Tetap Sehat

Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Setelah melewati hari yang panjang dan melelahkan, makan malam sering kali menjadi momen yang paling dinantikan untuk melepas stres. Banyak orang beralih ke makanan cepat saji atau…

Kolak Pisang vs Biji Salak: Mana Takjil yang Lebih Sehat Menurut Pakar?

Ingin Awet Muda Tanpa Oplas? Rutin Konsumsi 8 Makanan Sumber Kolagen Alami Ini

Lifestyle Rabu 21 Januari 2026

Kram Perut Bikin Emosi? Cek Dulu, Jangan-jangan 5 Makanan Ini Penyebabnya

Ana

Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Bagi sebagian besar perempuan, periode menstruasi atau datang bulan sering kali menjadi hari-hari terberat dalam sebulan. Bukan hanya soal pembalut yang bocor, tapi “paket lengkap” berupa kram…

Lifestyle Rabu 21 Januari 2026

Bye-bye Nyeri! Ini 5 ‘Superfood’ Wajib Konsumsi Agar Perempuan Tetap Aktif Saat Datang Bulan

Ana

Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Jika di artikel sebelumnya kita membahas makanan yang harus dihindari, kali ini kita akan fokus pada solusi. Saat tamu bulanan datang, tubuh perempuan bekerja keras meluruhkan dinding…

Lifestyle Sabtu 17 Januari 2026

Daftar Jajanan Pasar Gluten Free: Camilan Sehat Tanpa Terigu

Tim Editor

Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Masyarakat Indonesia kini semakin meminati tren gaya hidup sehat dengan pola makan bebas gluten (gluten free). Sebagian orang masih beranggapan bahwa produk impor berharga mahal mendominasi makanan…

Lifestyle Jumat 16 Januari 2026

Sering Diabaikan Karena Berlendir, Ternyata Kacang Okra Punya 6 Manfaat Ajaib untuk Tubuh

admin

Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Okra, atau yang sering dikenal masyarakat Indonesia dengan sebutan “Bendi” atau “Lady’s Finger”, adalah jenis sayuran yang cukup unik. Bentuknya memanjang meruncing dan memiliki karakteristik khas: berlendir…

Lifestyle Kamis 15 Januari 2026Kamis 15 Januari 2026

Waspada! 6 Kebiasaan Sepele Ini Ternyata Bisa Tingkatkan Risiko Diabetes Tipe 2 Secara Drastis

Dimas

Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Banyak orang beranggapan bahwa diabetes hanya disebabkan oleh faktor genetik atau usia. Padahal, kebiasaan kecil yang kita lakukan setiap hari memiliki dampak yang sangat besar terhadap kesehatan…

Lifestyle Selasa 13 Januari 2026

Superfood Asli Indonesia: 5 Manfaat Tempe yang Bikin Dunia Jatuh Cinta

admin

Faktakalbar.id, LIFESTYLE — Jika tahu adalah “saudara tua”, maka tempe adalah “bintang utama” dari olahan kedelai Indonesia. Dulu, tempe mungkin dianggap makanan di perdesaan. Namun kini, tempe telah naik kelas…

Lifestyle Selasa 6 Januari 2026

Murah tapi Mewah! 7 Manfaat Kecambah untuk Kesuburan, Diet, hingga Awet Muda

admin

Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Sering dipandang sebelah mata karena harganya yang murah dan bentuknya yang kecil, kecambah atau tauge ternyata menyimpan kekuatan nutrisi yang “raksasa”. Sayuran yang kerap menjadi pelengkap soto,…

Tidak Ada Postingan Lagi.

Tidak ada lagi halaman untuk dimuat.