Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Serangan panik atau panic attack bisa datang kapan saja dan di mana saja tanpa peringatan. Saat kondisi ini menyerang, tubuh tiba-tiba merespons dengan jantung berdebar sangat kencang,…
kesehatan mental
Pikiran Sedang Penuh, Kenapa Kamar Justru Ikut Berantakan? Ini Penjelasan Psikologisnya
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Coba perhatikan kondisi kamar Anda saat ini. Apakah pakaian kotor menumpuk di atas kursi? Apakah meja kerja penuh dengan cangkir kopi kosong dan kertas yang berserakan? Jika…
Suka Rapikan Tempat Tidur? Ini Kepribadian Anda
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Kebiasaan kecil setelah bangun tidur ternyata menyimpan rahasia besar mengenai karakter asli seseorang. Ilmu psikologi secara aktif mengungkap bahwa tindakan merapikan tempat tidur setiap pagi bukan sekadar…
5 Manfaat Jogging Sore Bagi Tubuh, Solusi Olahraga Tepat untuk Si Sibuk
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Banyak orang beranggapan bahwa waktu terbaik untuk berolahraga adalah di pagi hari. Namun, bagi para pekerja kantoran atau mereka yang memiliki rutinitas padat, bangun pagi untuk sekadar…
Cermin Pertama Kehidupan, Ini Peran Vital Ibu dalam Membentuk Mental Anak Perempuan
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Hubungan antara ibu dan anak perempuan sering kali disebut sebagai hubungan yang paling kompleks sekaligus emosional. Sebagai sesama perempuan, seorang ibu adalah role model atau panutan pertama…
Fondasi Karakter dan Mental, Ini Peran Penting Ayah bagi Anak Perempuan Saat Dewasa
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Hubungan antara ayah dan anak perempuan sering kali memiliki ikatan yang sangat unik. Dalam proses tumbuh kembang, figur ayah bukan sekadar pelindung fisik, melainkan sosok pertama yang…
Saat Peduli Menjadi Beban, Mengenal Compassion Fatigue Akibat Empati Berlebihan
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Memiliki rasa empati yang tinggi sering kali dianggap sebagai kualitas diri yang mulia. Kemampuan untuk memahami dan merasakan apa yang dialami orang lain membuat seseorang menjadi pendengar…
Kerja Sambil Skripsian? Ini 5 Tips Ampuh Menjaga Kewarasan Agar Tidak Burnout
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Menjalani peran ganda sebagai karyawan sekaligus mahasiswa tingkat akhir adalah tantangan yang luar biasa. Tekanan deadline pekerjaan yang menumpuk ditambah revisi skripsi yang tak kunjung usai sering…
Lebih dari Sekadar Mendung, Ini Makna Mendalam di Balik Lagu Langit Abu-Abu Tulus
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Musik sering kali menjadi medium yang paling jujur dalam menggambarkan perasaan manusia, tidak terkecuali karya-karya dari Tulus. Salah satu lagunya yang terus membekas di hati pendengar adalah…
Lebih dari Sekadar Fisik, Ini 5 Tanda Anda Sudah Glow Up Tanpa Disadar
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Banyak orang mengira bahwa istilah glow up hanya terbatas pada perubahan fisik yang drastis, seperti kulit yang lebih cerah atau berat badan yang ideal. Padahal, transformasi sejati…
Tidak Ada Postingan Lagi.
Tidak ada lagi halaman untuk dimuat.