Selain itu, pastikan Anda menggunakan sepatu atau sandal gunung yang memiliki gerigi (grip) kuat agar tidak tergelincir di tanah yang licin.
Salah kostum adalah penyebab utama ketidaknyamanan saat mendaki.
4. Jangan Pergi Sendirian, Ajak Teman yang Berpengalaman
Mendaki gunung memiliki risiko tersesat yang nyata, terutama bagi Anda yang belum bisa membaca tanda alam atau navigasi darat.
Sangat disarankan untuk mendaki bersama rombongan atau teman yang sudah berpengalaman (leader).
Jika tidak memiliki teman pendaki, Anda bisa bergabung dengan Open Trip atau menyewa jasa pemandu lokal (porter/guide).
Mereka tidak hanya membantu menunjuk arah, tetapi juga bisa mengajari teknik berjalan yang benar, cara mendirikan tenda, hingga manajemen logistik selama di atas gunung.
5. Manajemen Logistik dan Air Minum yang Cukup
Di gunung tidak ada minimarket.
Anda harus memperhitungkan kebutuhan makan dan minum dengan cermat.
Bawalah air minum lebih banyak dari yang Anda kira akan Anda butuhkan, karena dehidrasi adalah musuh utama pendaki.
Untuk makanan, bawalah kombinasi makanan berat untuk di tenda dan camilan berkalori tinggi seperti cokelat, madu, atau gula merah untuk dimakan sambil berjalan.
Manajemen logistik yang buruk bisa membuat tubuh lemas, emosi tidak stabil, dan membahayakan keselamatan diri sendiri maupun tim.
Kesimpulan
Gunung tidak akan lari ke mana, jadi jangan terburu-buru.
Persiapkan diri Anda sebaik mungkin karena puncak hanyalah bonus, tujuan utamanya adalah pulang ke rumah dengan selamat.
Jika persiapan sudah matang, niscaya lelahnya perjalanan akan terbayar lunas dengan keindahan yang disuguhkan alam.
Baca Juga: Dari Tsunami Hingga Badai: 4 Rekomendasi Film Soal Banjir yang Menegangkan
(*Mira)
