Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Setelah melewati hari yang panjang dan melelahkan, makan malam sering kali menjadi momen yang paling dinantikan untuk melepas stres. Banyak orang beralih ke makanan cepat saji atau…
kesehatan mental
Menakutkan Tapi Nagih, Inilah Alasan Psikologis Kenapa Kita Kecanduan Nonton Horor
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Pernahkah Anda merasa ketakutan setengah mati, menutup mata dengan bantal, namun tetap mengintip lewat celah jari saat menonton film horor? Fenomena ini sering kali terasa kontradiktif. Secara…
Ini Hal yang Bisa Kamu Lakukan Saat Tidak Dapat THR di Hari Raya
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Momen menjelang Lebaran identik dengan cairnya Tunjangan Hari Raya (THR) yang dinanti-nanti oleh para pekerja. Namun, realitanya tidak semua pekerja berada dalam kondisi beruntung untuk mendapatkan tunjangan…
Tetap Bugar! 6 Hal yang Wajib Kamu Lakukan untuk Jaga Kesehatan Saat Kerja di Musim Libur
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Bekerja di saat orang lain sedang menikmati libur panjang atau masa mudik Lebaran tentu memberikan tantangan tersendiri, baik secara fisik maupun mental. Tekanan pekerjaan yang tetap tinggi…
Butuh Ketenangan? Ini 4 Tips Membangun Ruang Aman untuk Diri Sendiri
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Di tengah hiruk-pikuk dunia yang menuntut kita untuk selalu produktif dan responsif, memiliki ruang aman atau safe space bagi diri sendiri bukan lagi sebuah kemewahan, melainkan kebutuhan…
Lebih Tenang! Ini 4 Alasan Psikologis Kamu Merasa Aman Saat Mengabaikan Orang Lain
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Dalam dinamika sosial yang penuh tekanan, kita sering kali merasa terbebani untuk terus merespons setiap orang atau informasi yang datang. Namun, ada kalanya tindakan mengabaikan atau memberikan…
Lebih Nyaman Sendiri? Ini 4 Alasan Psikologis Mengapa Kamu Tidak Suka Bergantung pada Orang Lain
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Di tengah dunia yang serba terkoneksi, memilih untuk menghabiskan waktu sendirian sering kali dianggap sebagai perilaku antisosial. Namun secara psikologis, kemampuan untuk menikmati kesendirian tanpa merasa kesepian…
Self Love! Ini 5 Ide Self Reward yang Menyenangkan untuk Apresiasi Dirimu
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Setelah bekerja keras melewati pekan yang padat dan penuh tekanan, memberikan apresiasi pada diri sendiri atau self reward bukanlah sebuah pemborosan. Justru, hal ini merupakan bentuk investasi…
Suka Merinding? Ini 5 Hal Menyenangkan yang Kamu Dapatkan dari Nonton Film Horor
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Bagi sebagian orang, melihat sosok menyeramkan di layar lebar mungkin terdengar seperti siksaan. Namun, bagi para pencinta adrenalin, film horor adalah menu wajib yang selalu dinanti. Bukan…
Orang Tua Wajib Tahu! 5 Kesalahan Parenting yang Memicu Anxious Attachment pada Anak
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Setiap orang tua tentu menginginkan yang terbaik bagi masa depan buah hatinya. Namun, tanpa disadari, pola asuh yang diterapkan sehari-hari dapat membentuk gaya kelekatan (attachment style) tertentu…
Tidak Ada Postingan Lagi.
Tidak ada lagi halaman untuk dimuat.