Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Kesehatan otak memegang peranan vital dalam produktivitas manusia, setara dengan kesehatan fisik. Sayangnya, rutinitas harian yang monoton sering kali meninabobokan otak sehingga bekerja secara otomatis atau autopilot….
kesehatan mental
Rumah Rapi, Pikiran Tenang: 5 Alasan Beres-beres di Hari Sabtu Bikin Bahagia
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Bagi sebagian orang, Sabtu pagi adalah waktu untuk bermalas-malasan di tempat tidur. Namun, bagi banyak orang lainnya, Sabtu adalah hari “sakral” untuk membereskan rumah. Ternyata, dorongan untuk…
Kenapa Sabtu Adalah Hari Paling Ideal untuk Me Time? Ini Alasannya
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Di tengah kesibukan dunia modern yang serba cepat, meluangkan waktu untuk diri sendiri atau me time bukan lagi sekadar keinginan, melainkan kebutuhan. Menjaga kesehatan mental sama pentingnya…
Psikiater IPB Ungkap Alasan Orang Lebih Galak Saat Ditagih Utang
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Fenomena orang yang berutang justru lebih Galak Saat Ditagih Utang sering kali memicu pertanyaan di masyarakat. Ternyata, reaksi emosional tersebut memiliki penjelasan ilmiah yang berkaitan erat dengan…
Bukan Sekadar Mood: Ini Penjelasan Ilmiah Mengapa Bahagia Bikin Performa Kerja Meroket
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Pernahkah Anda menyadari bahwa pada hari-hari ketika hati sedang senang, tumpukan pekerjaan terasa lebih ringan dan ide-ide cemerlang bermunculan begitu saja? Sebaliknya, saat suasana hati keruh, pekerjaan…
Hindari Burnout: CEO Instagram Adam Mosseri Sarankan Kreator Tidak Terjebak Tuntutan Posting Setiap Hari
Faktakalbar.id, TEKNO – Tekanan untuk terus mengunggah konten di media sosial seringkali memicu kelelahan mental atau burnout. Menanggapi fenomena ini, CEO Instagram Adam Mosseri memberikan nasihat penting bagi para kreator…
Tertekan Akibat Tuduhan Viral, Inkonsistensi Ucapan Pedagang Es Gabus Ternyata Gejala Trauma
Faktakalbar.id, BOGOR – Polemik yang menjerat Suderajat (49), pedagang es gabus yang sempat dituduh menggunakan bahan spons hingga berurusan dengan kepolisian, memasuki babak baru. Narasi yang menyebut Suderajat memberikan keterangan…
Lebih dari Sekadar Hobi, Ini 5 Fakta Menarik Merajut yang Baik untuk Mental
Faktakalbar.id, LIFESTYLE — Merajut sering kali identik dengan aktivitas nenek-nenek di kursi goyang. Namun, belakangan ini merajut menjadi tren di kalangan generasi muda sebagai pelarian dari hiruk-pikuk dunia digital. Bukan…
Dilema Kedewasaan: Kenapa Meminta Bantuan Keuangan Orang Tua Terasa Berat?
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Ada sebuah garis pembatas tidak kasat mata yang muncul ketika seseorang beranjak dewasa. Garis itu adalah rasa segan yang luar biasa untuk sekadar berucap, “Mah, boleh bantu…
Ternyata Si Paling Mandiri Itu Cuma Pura Pura Kuat Padahal Mentalnya Lagi Gak Baik Baik Saja
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Kita semua pasti punya teman atau kenalan yang gayanya tangguh banget, hobi nolak bantuan, dan merasa bisa handle semuanya sendirian. Dalam bahasa pergaulan, mereka sering disebut si…
Tidak Ada Postingan Lagi.
Tidak ada lagi halaman untuk dimuat.