Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Kentang sering kali mendapatkan reputasi buruk di kalangan pegiat diet. Umbi-umbian ini kerap dituduh sebagai biang kerok kenaikan berat badan karena kandungan karbohidratnya. Padahal, label “jahat” itu…
kesehatan jantung
Daftar 7 Manfaat Minum Teh Hangat untuk Kesehatan Jantung, Otak, dan Daya Tahan Tubuh
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Secangkir teh hangat sering kali menjadi pilihan minuman favorit untuk memulai hari atau sekadar menghilangkan penat. Kebiasaan sederhana yang telah menjadi tradisi di berbagai budaya ini kini…
Apa Kopi yang Bikin Kolesterol Naik? Studi Ungkap Bahaya Espresso dan Kopi Tanpa Filter
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Kopi dikenal sebagai minuman yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Kopi mengandung kafein dan antioksidan yang dapat meningkatkan energi dan menurunkan risiko penyakit kronis. Namun, minum kopi…
Di Balik Kelopaknya yang Cantik, Ini 6 Manfaat Bunga Matahari bagi Kesehatan dan Lingkungan
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Bunga matahari (Helianthus annuus) seringkali hanya dianggap sebagai tanaman hias yang memanjakan mata atau sekadar latar belakang foto yang instagramable. Warnanya yang kuning cerah memang melambangkan keceriaan…
Viral Jantung Kedua di Betis: Spesialis Jantung Ungkap Pentingnya & Cara Melatih Otot Betis
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Sebuah unggahan di Instagram yang menjelaskan keberadaan ‘Jantung Kedua di Betis’ manusia menjadi viral. Otot betis memang memiliki peran vital. Spesialis jantung dan pembuluh darah, dr. Vito…
Boleh atau Tidak? Efek Kopi pada Penderita Tekanan Darah Tinggi Menurut Ahli dan Hasil Studi
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Beberapa orang percaya kopi dapat memengaruhi tekanan darah karena kandungan kafeinnya. Mayo Clinic melaporkan bahwa kafein memang dapat menyebabkan peningkatan tekanan darah sementara, bahkan pada individu yang…
Bahaya Mikroplastik: Riset University of California Ungkap Mempercepat Pembentukan Plak Arteri 624%
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Rutin terpapar mikroplastik bisa membahayakan kesehatan jantung, tepatnya mempercepat pembentukan aterosklerosis, menurut riset dari University of California, Riverside (UCR) di Amerika Serikat. Temuan ini dipublikasikan dalam jurnal…
Jalan Kaki Sesi Lebih Panjang 10-15 Menit Lebih Bermanfaat, Risiko Kematian Turun 85 Persen
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Sebuah studi terbaru yang melibatkan lebih dari 33 ribu orang dewasa di UK Biobank mengungkapkan temuan penting: jalan kaki tidak harus mencapai 10 ribu langkah sehari untuk…
Manfaat Minum Kopi dan Teh untuk Kesehatan: Kombinasi Efektif Cegah Kanker dan Tingkatkan Usia
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Kopi dan teh adalah dua minuman yang tak bisa lepas dari rutinitas masyarakat Indonesia. Keduanya sama-sama kaya akan senyawa penunjang kesehatan yang dapat melindungi diri dari berbagai…
Riset Terbaru: Manfaat Jalan Kaki 4000 Langkah Cukup Jaga Kesehatan, Risiko Kematian Menurun
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Anjuran untuk berjalan kaki 10.000 langkah demi tubuh yang sehat dan bugar memang sudah umum. Namun, kabar baik datang bagi Anda yang sulit mencapai angka tersebut. Sebuah…
Tidak Ada Postingan Lagi.
Tidak ada lagi halaman untuk dimuat.