Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Menjaga kesehatan tubuh memerlukan kepekaan dalam mengenali sinyal-sinyal yang diberikan oleh organ dalam kita. Sering kali, seseorang merasa tidak enak badan namun bingung menentukan apa yang sebenarnya…
Gaya Hidup
Sering Jadi Pelengkap Mi Ayam, Ini Jenis-Jenis Sawi di Indonesia yang Wajib Kamu Tahu
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Sawi merupakan salah satu jenis sayuran hijau yang paling populer dan mudah ditemukan di pasar tradisional maupun swalayan di Indonesia. Selain harganya yang terjangkau, sayuran dari keluarga…
Sering Tidak Disadari, Ini Alasan Medis Kenapa Saat Stres Rambut Kamu Mudah Rontok
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Pernahkah Anda mendapati helai rambut yang tertinggal di sisir atau lantai kamar mandi dalam jumlah yang lebih banyak dari biasanya saat sedang menghadapi tekanan pekerjaan atau masalah…
Sering Diabaikan, Ini 5 Tanda Tubuh Kamu Kurang Gula Secara Psikologis dan Fisik
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Gula atau glukosa merupakan bahan bakar utama bagi sel-sel tubuh dan otak agar dapat berfungsi secara optimal. Ketika kadar gula dalam darah menurun di bawah batas normal…
Murah dan Menyehatkan, Ini Deretan Manfaat Jalan Santai di Pagi Hari
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Memulai hari dengan aktivitas fisik ringan sering kali menjadi kunci untuk menjaga kebugaran tubuh dan kejernihan pikiran. Salah satu pilihan yang paling mudah dan murah adalah jalan…
Jangan Lakukan Lagi! Ini 6 Hal yang Wajib Kamu Hindari Saat Pagi Hari
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Pagi hari merupakan waktu paling krusial yang menentukan alur produktivitas dan suasana hati Anda sepanjang hari. Banyak orang merasa cepat lelah atau kehilangan fokus di siang hari…
Murah dan Ampuh, Ini 5 Hal Manis untuk Memulihkan Kelelahan Mental Tanpa Menguras Dompet
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Kelelahan mental atau mental fatigue sering kali datang tanpa permisi di tengah padatnya rutinitas pekerjaan dan problematika hidup. Banyak orang berpikir bahwa untuk memulihkan kesehatan mental, seseorang…
Menguras Air Mata, Ini 5 Point Relate Lagu Malam Tak Berjudul Bagi Anak Sandwich Generation
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Lagu “Malam Tak Berjudul” belakangan ini menjadi anthem atau lagu kebangsaan bagi mereka yang merasa sedang memikul beban berat di pundaknya. Liriknya yang melankolis namun jujur sangat…
Ingin Hidup Lebih Tenang? Ini 5 Batasan Diri yang Harus Kamu Tetapkan Sebagai Manusia
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Menetapkan batasan diri atau boundaries sering kali dianggap sebagai tindakan egois, padahal ini adalah bentuk tertinggi dari menghargai diri sendiri. Tanpa batasan yang jelas, seseorang akan mudah…
Pejuang Toga Wajib Tahu, Ini 5 Hal yang Dapat Kamu Lakukan Saat Tiba-tiba Malas Skripsian
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Menghadapi tumpukan revisi dan bab-bab skripsi yang tak kunjung usai sering kali memicu rasa jenuh yang luar biasa. Fenomena academic burnout atau rasa malas yang tiba-tiba menyerang…
Tidak Ada Postingan Lagi.
Tidak ada lagi halaman untuk dimuat.