Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Serangan jantung sering kali datang tanpa permisi. Bisa terjadi saat sedang rapat di kantor, makan malam bersama keluarga, atau bahkan saat olahraga. Saat situasi genting ini terjadi…
gaya hidup sehat
Sering Menahan Buang Air Kecil? Waspadai 4 Bahaya Serius Ini bagi Tubuh!
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Pernahkah Anda menunda pergi ke toilet karena sedang asyik menonton film, terjebak macet, atau “tanggung” menyelesaikan pekerjaan kantor? Meski terlihat sepele, kebiasaan menahan kencing ternyata menyimpan risiko…
Tips Jantung Sehat: 7 Kebiasaan Penting untuk Menurunkan Risiko Penyakit Jantung Koroner
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Jantung merupakan organ vital yang berfungsi memompa darah ke seluruh tubuh. Mengingat fungsinya yang krusial, sangat penting bagi kita untuk menjaga kesehatan jantung agar terhindar dari berbagai…
Waspada! 6 Kebiasaan Sepele Ini Ternyata Bisa Tingkatkan Risiko Diabetes Tipe 2 Secara Drastis
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Banyak orang beranggapan bahwa diabetes hanya disebabkan oleh faktor genetik atau usia. Padahal, kebiasaan kecil yang kita lakukan setiap hari memiliki dampak yang sangat besar terhadap kesehatan…
Rasa Unik Tiga Buah dalam Satu Gigitan: Ini 7 Manfaat Buah Matoa untuk Kesehatan dan Kecantikan
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Pernahkah Anda mencicipi buah yang rasanya seperti perpaduan durian, rambutan, dan kelengkeng sekaligus? Itulah Matoa (Pometia pinnata), buah eksotis kebanggaan dari tanah Papua, Indonesia. Di balik rasanya…
Kekayaan Pangan Lokal: 5 Alasan Mengapa Singkong Sangat Baik untuk Tubuh
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Indonesia diberkahi dengan kekayaan alam yang melimpah, dan salah satu harta karun terbesarnya tertanam di dalam tanah: Singkong. Sering kita jumpai di pasar tradisional hingga supermarket modern,…
Bukan Kenyang Malah Ngantuk: 5 “Dosa Besar” Saat Sarapan yang Sering Diabaikan
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Kita semua tahu pepatah klise: “Sarapan adalah waktu makan terpenting.” Namun, faktanya banyak orang yang sudah sarapan tapi tetap merasa lemas, mengantuk, atau bahkan lapar lagi hanya…
6 Pilihan Kardio Low Impact, Alternatif Jaga Kesehatan Jantung yang Aman bagi Sendi
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Menjaga kesehatan jantung merupakan prioritas yang harus dilakukan secara rutin oleh setiap individu. Salah satu metode efektif yang disarankan oleh para ahli adalah melakukan kardio low impact,…
Sering Ngiler Saat Tidur? Ini Alasan Medis dan Tanda Tubuh yang Perlu Diwaspadai
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Pernahkah Anda bangun tidur dan mendapati bantal dalam keadaan basah karena air liur? Meski sering dianggap memalukan dan dikaitkan dengan tidur yang terlalu nyenyak, kondisi ini sebenarnya…
Tubuh Tetap Kuat Tanpa Daging, Ini Rahasia Penuhi Protein Nabati yang Melimpah
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Pertanyaan yang paling sering didengar oleh mereka yang memutuskan mengurangi atau berhenti mengonsumsi daging adalah: “Lalu, kamu dapat protein dari mana?” Kekhawatiran ini sangat manusiawi, mengingat selama…
Tidak Ada Postingan Lagi.
Tidak ada lagi halaman untuk dimuat.