Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Indonesia baru saja mengukuhkan posisinya sebagai produsen nanas nomor satu di dunia. Dengan total produksi mencapai lebih dari 3,2 juta ton per tahun, buah tropis kebanggaan tanah…
nutrisi
Waspada Keracunan Logam Berat, Ini 10 Jenis Ikan Tinggi Merkuri yang Sebaiknya Dihindari
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Ikan selama ini dikenal sebagai primadona gizi karena kandungan protein tinggi dan omega-3 yang sangat baik bagi tubuh. Namun, di balik manfaatnya, terdapat bahaya tersembunyi jika kita…
Ingin Perut Rata? Ini 6 Menu Makan Malam yang Ampuh Bakar Lemak Viseral
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Memiliki perut rata dan bebas lemak berlebih adalah impian banyak orang. Namun, banyak ahli gizi sepakat bahwa kunci utama menghilangkan lemak perut atau lemak viseral bukan hanya…
Merasa ‘Kuat’ Tanpa Nasi Seharian? Waspadai 4 Sinyal Bahaya Ini Meski Perut Tidak Terasa Lapar
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – “Lagi diet,” atau “Tanggung, lagi sibuk banget,” sering menjadi alasan klise untuk melewatkan jam makan, terutama makan nasi. Anehnya, sering kali tubuh merespons dengan tidak memberikan sinyal…
Pucat dan Lemas Tak Kunjung Sembuh? Hindari 5 Makanan Ini Jika Punya Anemia
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Bagi penderita anemia atau kurang darah, mengonsumsi daging merah dan bayam seringkali menjadi saran utama. Namun, banyak yang tidak menyadari bahwa upaya menambah asupan zat besi bisa…
Bukan Sekadar Tahu Tempe: 6 Manfaat “Ajaib” Kacang Kedelai untuk Tubuh yang Sering Diremehkan
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Di Indonesia, kacang kedelai adalah primadona meja makan. Hampir setiap hari kita bertemu dengannya dalam bentuk tahu, tempe, kecap, atau susu kedelai. Karena harganya yang terjangkau dan…
Bukan Sekadar Pemanis Burger: 5 Manfaat Daun Selada yang Bikin Kamu Ingin Makan Lebih Banyak
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Di piring nasi goreng, ia sering kali hanya menjadi alas. Di dalam burger, ia sering terhimpit dan tak jarang disingkirkan. Ya, itulah nasib Selada (Lactuca sativa). Sering…
Bosan Obat Tambah Darah? Coba Rutin Konsumsi 7 Buah Kaya Zat Besi Ini
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Anemia atau kekurangan darah sering kali menjadi masalah kesehatan yang mengganggu produktivitas. Gejala seperti pusing, lemas, dan wajah pucat biasanya diatasi dengan mengonsumsi suplemen penambah darah. Namun,…
Bukan Sekadar Lalapan, Ini 4 Manfaat Luar Biasa Daun Kemangi bagi Kesehatan
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Daun kemangi (Ocimum basilicum) selama ini dikenal luas sebagai pelengkap hidangan, terutama pada menu ayam goreng atau sambal lalapan. Aromanya yang wangi dan segar mampu membangkitkan selera…
Khasiat Jeruk Bali: Dari Menjaga Jantung hingga Cegah Penuaan Dini
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Saat mendengar kata “jeruk”, yang terlintas biasanya adalah buah mungil berwarna oranye atau hijau yang asam manis. Namun, ada satu jenis jeruk yang tampil beda dengan ukurannya…
Tidak Ada Postingan Lagi.
Tidak ada lagi halaman untuk dimuat.