Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Kita semua tahu pepatah klise: “Sarapan adalah waktu makan terpenting.” Namun, faktanya banyak orang yang sudah sarapan tapi tetap merasa lemas, mengantuk, atau bahkan lapar lagi hanya…
gaya hidup sehat
Sering Ngiler Saat Tidur? Ini Alasan Medis dan Tanda Tubuh yang Perlu Diwaspadai
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Pernahkah Anda bangun tidur dan mendapati bantal dalam keadaan basah karena air liur? Meski sering dianggap memalukan dan dikaitkan dengan tidur yang terlalu nyenyak, kondisi ini sebenarnya…
Tubuh Tetap Kuat Tanpa Daging, Ini Rahasia Penuhi Protein Nabati yang Melimpah
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Pertanyaan yang paling sering didengar oleh mereka yang memutuskan mengurangi atau berhenti mengonsumsi daging adalah: “Lalu, kamu dapat protein dari mana?” Kekhawatiran ini sangat manusiawi, mengingat selama…
Awali Harimu dengan Nada: 5 Manfaat Ajaib Mendengarkan Musik di Pagi Hari
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Bagi sebagian orang, momen membuka mata di pagi hari adalah perjuangan terberat. Suara alarm yang bising sering kali justru membuat mood menjadi berantakan, rasa kantuk yang masih…
Gandeng PPI dan Pegiat Medsos, Bupati Sujiwo Gelar Senam Bersama dan Beri Motivasi
Faktakalbar.id, KUBU RAYA – Bupati Kubu Raya, Sujiwo, menggelar acara silaturahmi yang hangat bersama Purna Paskibraka Indonesia (PPI) Kabupaten Kubu Raya dan Komunitas Pegiat Media Sosial. Kegiatan ini berlangsung di…
Stop Scrolling! Ini 6 Manfaat Dahsyat Menunda Buka HP Saat Bangun Tidur
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Apa hal pertama yang Anda lakukan saat membuka mata di pagi hari? Bagi sebagian besar orang, jawabannya adalah mematikan alarm ponsel, lalu secara refleks membuka media sosial…
Bukan Sekadar Mitos, Ini 5 Alasan Bangun Pagi Bikin Kamu Bahagia Seharian
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Bagi sebagian orang, tombol snooze pada alarm adalah teman paling setia di pagi hari. Meninggalkan selimut yang hangat saat matahari belum sepenuhnya terbit memang terasa seperti ujian…
Masih Muda tapi “Muka Boros”? 5 Kebiasaan Sepele Ini Bisa Jadi Penyebabnya
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Pernahkah Anda merasa kesal karena sering dipanggil “Bapak” atau “Ibu” padahal usia Anda masih di awal 20-an? Kondisi wajah yang terlihat lebih tua dari usia sebenarnya, atau…
6 Cara Efektif Kecilkan Perut Buncit, Bye-bye Lemak Membandel!
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Perut buncit seringkali menjadi keluhan utama banyak orang, baik pria maupun wanita. Bukan hanya mengganggu penampilan dan mengurangi rasa percaya diri, tumpukan lemak di area perut atau…
Lapar di Jam Tanggung? Ini 5 Cemilan Penahan Lapar yang Bikin Kenyang Lebih Lama
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Rasa lapar sering kali datang di waktu yang tidak tepat, misalnya di sore hari atau saat sedang sibuk bekerja mengejar deadline. Seringkali, gorengan atau makanan manis menjadi…
Tidak Ada Postingan Lagi.
Tidak ada lagi halaman untuk dimuat.