Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Banyak dari kita yang sering merasa “begah” atau perut terasa penuh meski hanya menyantap makanan dalam porsi kecil.
Reaksi pertama biasanya adalah menyalahkan asam lambung atau maag.
Namun, tahukah Anda? Kondisi perut kembung yang membandel bisa jadi bukan berasal dari lambung, melainkan akibat ulah bakteri di usus halus.
Mengenal SIBO: Si Pencuri Kenyamanan Perut
Baca Juga: Maag Kambuh: Kenapa Habis Makan Justru Mual Hebat dan Rasanya Mau Pingsan? Ini Jawabannya
Fenomena ini dikenal dengan istilah Small Intestinal Bacterial Overgrowth (SIBO).
Secara alami, usus halus manusia seharusnya relatif steril atau hanya memiliki sedikit bakteri.
Masalah besar muncul ketika bakteri yang seharusnya menghuni usus besar justru “migrasi” dan berkembang biak secara berlebihan di usus halus.
Menurut praktisi manajemen layanan kesehatan, Aditya Surya Pratama, kondisi ini menyebabkan makanan yang baru masuk langsung difermentasi terlalu dini oleh bakteri tersebut. Hasilnya? Gas terbentuk lebih cepat, tekanan perut meningkat, dan Anda pun merasa kembung luar biasa.
