Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Istilah “I Hate Mondays” atau “Monday Blues” sudah begitu mendunia. Bagi banyak orang, hari Minggu malam seringkali diisi dengan perasaan cemas ringan, dan Senin pagi terasa seperti…
Lebih Bahaya dari Burnout, Mengenal Fenomena Boreout dan Cara Mengatasinya
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Jika selama ini kita akrab dengan istilah burnout, kini ada fenomena baru bernama boreout. Kondisi ini muncul dari arah yang berlawanan. Boreout adalah rasa bosan, kurang tertantang,…