Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Menjadi anak rantau, baik untuk kuliah maupun bekerja, memang menuntut kemandirian mental yang kuat. Namun, sekuat apa pun kita, pasti ada masa-masa di mana rasa rindu rumah…
kesehatan mental
Bukan Egois, Ini 5 Alasan Logis dan Sehat Mengapa Gen Z Memilih Jalan Childfree
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Dalam beberapa tahun terakhir, istilah childfree keputusan sadar untuk tidak memiliki anak kandung maupun anak angkat semakin sering terdengar, terutama di kalangan Generasi Z (Gen Z). Sayangnya,…
Jangan Terjebak! Ini 5 Bahaya Tersembunyi Jika Terlalu Sering Memvalidasi Perasaan Tanpa Logika
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Dalam dunia kesehatan mental, kita sering mendengar nasihat: “Validasi perasaanmu, itu wajar kok,” atau “It’s okay not to be okay.” Nasihat ini benar adanya. Menolak atau menekan…
Bye-Bye Tegang! Ini 4 Cara Asik Apresiasi Diri Usai Sidang Skripsi
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Palu sudah diketuk. Kalimat “Anda dinyatakan LULUS” sudah terucap dari mulut dosen penguji. Rasanya? Campur aduk. Ada rasa lega luar biasa, tapi badan rasanya seperti habis lari…
Lagi Banyak Pikiran Bawaannya Pengen Ngunyah? Ini 4 Alasan Ilmiahnya
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Pernahkah Anda menyadari sebuah pola unik? Saat sedang dikejar deadline pekerjaan yang menumpuk atau belajar keras untuk ujian, tangan Anda seolah bergerak otomatis mencari keripik, cokelat, atau…
Waspada Anxiety! 5 Alasan Mengapa Otak Kita Membenci Suara Dering Telepon
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Apakah jantung Anda tiba-tiba berdegup kencang saat mendengar ponsel berdering? Atau mungkin tubuh Anda menegang secara refleks sebelum memutuskan untuk mengangkat atau membiarkannya mati? Jika iya, Anda…
Lelah dengan Hiruk Pikuk Kota? Ini 5 Alasan Mengapa Menatap Lapangan Hijau Begitu Menenangkan
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Pernahkah Anda merasa beban di pundak tiba-tiba berkurang saat duduk diam memandangi hamparan rumput yang luas? Atau mungkin, mata Anda terasa sejuk seketika saat melihat lapangan hijau…
Terapi Jiwa Paling Murah: Ini 5 Alasan Kenapa Berkebun Bikin Hidup Lebih Bahagia
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Di tengah hiruk-pikuk kehidupan modern yang serba cepat dan penuh tekanan, banyak orang mencari cara untuk “melarikan diri” sejenak demi ketenangan jiwa. Ada yang pergi liburan mahal,…
Anti Mainstream! 4 Hobi Unik yang Bisa Bikin Hidupmu Lebih Berwarna dan Produktif
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Merasa jenuh dengan kegiatan yang itu-itu saja? Seringkali kita terjebak dalam rutinitas kerja-pulang-tidur yang monoton. Memiliki hobi baru bukan sekadar pengisi waktu luang, melainkan cara ampuh untuk…
Anti Mati Gaya! 6 Aktivitas Weekend Seru untuk Recharge Energi Tanpa Harus Boros
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Akhir pekan atau weekend adalah waktu yang paling dinanti setelah lima hari berjibaku dengan tumpukan pekerjaan atau tugas kuliah. Sayangnya, banyak orang menghabiskan waktu emas ini hanya…
Tidak Ada Postingan Lagi.
Tidak ada lagi halaman untuk dimuat.