Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Pesta pergantian tahun baru identik dengan konsumsi makanan berlemak, manis, dan bersantan. Usai euforia mereda, tubuh seringkali mengirim sinyal protes berupa rasa begah, berat badan naik, hingga…
Diet Sehat
Bukan Sekadar Pemanis Burger: 5 Manfaat Daun Selada yang Bikin Kamu Ingin Makan Lebih Banyak
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Di piring nasi goreng, ia sering kali hanya menjadi alas. Di dalam burger, ia sering terhimpit dan tak jarang disingkirkan. Ya, itulah nasib Selada (Lactuca sativa). Sering…
Stop Rebus Sayuran Ini! 5 Jenis Sayur yang Justru Lebih Sehat Jika Dimakan Mentah
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Masyarakat Indonesia sangat akrab dengan teknik memasak seperti menumis, merebus, atau menggoreng. Hampir semua sayuran kita masukkan ke dalam panci sop atau wajan. Memang rasanya jadi lebih…
Bukan Sekadar Jajanan Pasar: 5 Manfaat “Mahal” Ubi Jalar untuk Diet dan Kecantikan
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Di Indonesia, ubi jalar seringkali dipandang sebelah mata. Ia identik dengan jajanan gorengan pinggir jalan atau makanan ndeso yang harganya murah meriah. Padahal, di dunia kesehatan global,…
Waspada Efek Samping Diet Jus bagi Pencernaan
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Diet jus sering menjadi pilihan populer bagi mereka yang ingin melakukan detoksifikasi setelah makan sembarangan atau menurunkan berat badan dengan cepat. Namun, masyarakat perlu waspada efek samping…
Khasiat Jeruk Bali: Dari Menjaga Jantung hingga Cegah Penuaan Dini
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Saat mendengar kata “jeruk”, yang terlintas biasanya adalah buah mungil berwarna oranye atau hijau yang asam manis. Namun, ada satu jenis jeruk yang tampil beda dengan ukurannya…
Sering Dikira Sehat, Ternyata 5 Jenis Sayuran Ini Musuh bagi Penderita Asam Urat
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Sayuran identik dengan pola hidup sehat. Kita sering disarankan memperbanyak makan sayur untuk menjaga berat badan dan kesehatan jantung. Namun, bagi penderita asam urat (gout), aturan ini…
Identik dengan Rasa Pedas, Ini 5 Manfaat Cabai bagi Kesehatan Tubuh
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – “Makan tanpa sambal bagai sayur kurang garam.” Pepatah ini rasanya sangat pas menggambarkan lidah masyarakat Indonesia. Bagi sebagian besar orang, rasa pedas adalah penambah nafsu makan yang…
Bukan Sekadar Makanan Popeye, Ini 5 Manfaat Ajaib Bayam bagi Kesehatan Tubuh
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Siapa yang tidak kenal dengan karakter kartun Popeye? Pelaut yang mendadak menjadi kuat setelah menenggak sekaleng bayam. Meski adegan tersebut fiksi, namun klaim bahwa bayam adalah “kekuatan…
Si Eksotis yang Kaya Khasiat, Ini 5 Manfaat Buah Naga untuk Imun dan Kulit Cantik
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Dengan kulit merah menyala dan “sisik” hijau yang unik, buah naga atau dragon fruit memang sulit untuk diabaikan di rak buah-buahan. Buah yang berasal dari keluarga kaktus…
Tidak Ada Postingan Lagi.
Tidak ada lagi halaman untuk dimuat.