4. Hubungan dengan Orang Lain Menjadi Lebih Sehat
Ironisnya, saat kamu memberikan batasan, hubunganmu justru akan terasa lebih tulus. Kamu hanya dikelilingi oleh orang-orang yang menghargai prinsipmu.
Tidak ada lagi perasaan dimanfaatkan atau rasa kesal yang dipendam (resentment) karena kamu sudah mengomunikasikan apa yang kamu suka dan apa yang tidak secara jujur.
5. Kamu Tidak Lagi Merasa Bertanggung Jawab Atas Masalah Orang Lain
Kamu tetap menjadi teman yang suportif dan pendengar yang baik, namun kamu tahu di mana garis pembatasnya.
Kamu tidak lagi merasa harus “membereskan” masalah hidup orang lain atau merasa ikut terpuruk saat mereka sedang menghadapi kesulitan.
Kamu memberikan empati, namun tetap menjaga stabilitas emosionalmu sendiri.
Menetapkan batasan memang membutuhkan waktu, tetapi hasilnya akan memberikan ketenangan jiwa yang luar biasa.
Jika kelima tanda di atas sudah kamu rasakan, artinya kamu sudah berada di jalur yang benar menuju kehidupan yang lebih berkualitas.
Baca Juga: Kram Perut Bikin Emosi? Cek Dulu, Jangan-jangan 5 Makanan Ini Penyebabnya
(Mira)
