Menghindari Minuman Dingin Terlalu Manis
Pembuat takjil perlu membatasi penggunaan sirup kental atau susu kental manis pada minuman es. Tubuh membutuhkan waktu lebih lama untuk mengurai komposisi gula cair bersuhu dingin sehingga perut sering kali terasa kembung.
Mengunyah Makanan Secara Perlahan
Konsumen yang memadukan minuman dingin dengan hidangan padat wajib mengunyah makanan secara perlahan. Gerakan mengunyah merangsang produksi air liur yang secara alami menetralkan suhu makanan dan minuman sebelum melewati kerongkongan.
Baca Juga: Rumus Minum Air Putih Cegah Dehidrasi Saat Puasa
Mengurangi Jumlah Bongkahan Es
Penjual dan pembuat minuman sebaiknya membatasi jumlah bongkahan es batu di dalam gelas saji. Pengurangan volume es batu menjaga suhu minuman tetap menyegarkan dahaga tanpa membekukan kerongkongan orang yang meminumnya.
(*Sr)
