“Insulin tidak dapat berfungsi dengan baik, menyebabkan Glukosa, yang seharusnya digunakan sebagai energi oleh sel-sel tubuh, justru menumpuk di dalam darah, menyebabkan kadar gula darah tinggi,” katanya.
Ia menjelaskan, meski memiliki risiko untuk mengalami diabetes, tetapi tetap bisa melakukan pencegahan untuk menghindari penyakit ini, dengan bijak memilih makanan dan minuman yang menunjang kesehatan tubuh.
Konsumsi makanan dan minum manis berlebih, apalagi yang mengandung pemanis buatan, menyebabkan tubuh kewalahan dalam menyerap gula darah. Apalagi jika tidak diimbangi dengan aktivitas fisik yang cukup, maka gula yang seharusnya diolah dan diubah menjadi energi, justru akan tersimpan menjadi lemak.
“Beristirahat cukup dan cek gula darah mandiri di rumah, untuk mengetahui kondisi gula darah kita,” anjurnya. (PKRS-humas/rsudssma).
Baca Juga: RSUD SSMA Berikan Informasi Seputar Obat Maag
Ikut berita menarik lainnya di Google News Faktakalbar.id
