Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Bagi penderita anemia atau kurang darah, mengonsumsi daging merah dan bayam seringkali menjadi saran utama. Namun, banyak yang tidak menyadari bahwa upaya menambah asupan zat besi bisa…
Bosan Obat Tambah Darah? Coba Rutin Konsumsi 7 Buah Kaya Zat Besi Ini
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Anemia atau kekurangan darah sering kali menjadi masalah kesehatan yang mengganggu produktivitas. Gejala seperti pusing, lemas, dan wajah pucat biasanya diatasi dengan mengonsumsi suplemen penambah darah. Namun,…
