Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Rutin terpapar mikroplastik bisa membahayakan kesehatan jantung, tepatnya mempercepat pembentukan aterosklerosis, menurut riset dari University of California, Riverside (UCR) di Amerika Serikat. Temuan ini dipublikasikan dalam jurnal…
kesehatan jantung
Jalan Kaki Sesi Lebih Panjang 10-15 Menit Lebih Bermanfaat, Risiko Kematian Turun 85 Persen
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Sebuah studi terbaru yang melibatkan lebih dari 33 ribu orang dewasa di UK Biobank mengungkapkan temuan penting: jalan kaki tidak harus mencapai 10 ribu langkah sehari untuk…
Manfaat Minum Kopi dan Teh untuk Kesehatan: Kombinasi Efektif Cegah Kanker dan Tingkatkan Usia
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Kopi dan teh adalah dua minuman yang tak bisa lepas dari rutinitas masyarakat Indonesia. Keduanya sama-sama kaya akan senyawa penunjang kesehatan yang dapat melindungi diri dari berbagai…
Riset Terbaru: Manfaat Jalan Kaki 4000 Langkah Cukup Jaga Kesehatan, Risiko Kematian Menurun
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Anjuran untuk berjalan kaki 10.000 langkah demi tubuh yang sehat dan bugar memang sudah umum. Namun, kabar baik datang bagi Anda yang sulit mencapai angka tersebut. Sebuah…
Hati-Hati, Tim Tidur Lampu Nyala! Studi Ini Bilang Risikonya Sampai 56% Kena Serangan Jantung
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Sebuah studi baru yang diterbitkan di JAMA Network mengungkap bahaya tersembunyi dari paparan cahaya di malam hari terhadap kesehatan jantung. Kebiasaan yang sering dianggap sepele, seperti menyalakan…
Bukan Jalan Santai, Ini Syarat Jalan Kaki yang Direkomendasikan untuk Jaga Kesehatan Jantung
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Jalan kaki dipercaya menjadi salah satu aktivitas fisik yang dapat membantu menyehatkan jantung. Aktivitas fisik teratur bermanfaat besar. Ini membantu menjaga elastisitas pembuluh darah dan memperkuat otot…
Apa yang Terjadi pada Tubuh Jika Minum Kopi Pahit Tiap Hari? Ini 7 Manfaat Kopi Tanpa Gula
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Kopi merupakan salah satu minuman rendah kalori yang sangat digemari setelah teh. Tanpa bahan tambahan apa pun, kalori pada kopi hanya berkisar 2 kalori atau kurang. Memilih…
4 Tips Mudah Menjaga Kesehatan Jantung untuk Hidup Lebih Lama
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Jantung adalah mesin paling vital dalam tubuh kita, bekerja tanpa henti untuk memompa darah, oksigen, dan nutrisi ke seluruh organ. Sayangnya, penyakit jantung masih menjadi salah satu…
Tips Sehat Minum Kopi untuk Penderita Kolesterol: Pilih Metode Penyeduhan yang Tepat
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Kopi adalah minuman favorit banyak orang di seluruh dunia. Dikenal bisa menambah energi, kopi juga punya berbagai manfaat kesehatan. Namun, bagi penderita kolesterol tinggi atau yang peduli…
Amankah Minum Americano Setiap Hari? Cek Batasan dan Dampaknya bagi Tubuh
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Banyak pecinta kopi bertanya, amankah minum Americano setiap hari? Jawabannya, secara umum, aman. Kopi Americano adalah kopi hitam, yang kandungannya sebagian besar adalah air dan kafein. Namun,…
Tidak Ada Postingan Lagi.
Tidak ada lagi halaman untuk dimuat.