4. Frozen Grief dan Ketidakberdayaan
Ada kondisi yang disebut frozen grief, di mana rasa sedih itu begitu membeku sehingga tidak bisa mengalir menjadi air mata.
Ini sering terjadi ketika kehilangan tersebut dirasa sangat tidak adil atau terlalu menyakitkan untuk diterima akal sehat.
Tangisan membutuhkan energi, dan ada titik di mana seseorang merasa sangat hancur hingga ia tidak lagi memiliki energi bahkan hanya untuk sekadar menangis.
5. Luka Internal yang Tidak Terlihat
Menangis adalah sinyal sosial untuk meminta dukungan.
Orang yang menangis biasanya akan segera didekap dan ditenangkan.
Namun, mereka yang diam sering kali diabaikan karena dianggap “baik-baik saja”.
Padahal, luka internal yang tidak memiliki saluran keluar ini sering kali terasa lebih mencekik dan membuat pelakunya merasa sangat kesepian di tengah keramaian.
Baca Juga: Antisipasi Pencurian Rumah Kosong, Polisi Edukasi Penjaga Komplek di Pontianak
(Mira)
