Bukan Sekadar Sedih, Ini Alasan Ilmiah Kenapa Rasa Kehilangan Membuat Nafsu Makan Hilang

"Sedang berduka dan sulit makan? Simak penjelasan ilmiah mengenai hormon stres dan respons tubuh yang menyebabkan nafsu makan hilang saat rasa kehilangan melanda."
Sedang berduka dan sulit makan? Simak penjelasan ilmiah mengenai hormon stres dan respons tubuh yang menyebabkan nafsu makan hilang saat rasa kehilangan melanda. (Dok. Ist)

4. Gangguan Fokus Mental

Duka mendalam membuat pikiran seseorang tersita sepenuhnya oleh objek yang hilang.

Otak menjadi terlalu sibuk memproses emosi, memori, dan rasa sakit sehingga mengabaikan kebutuhan fisik dasar.

Dalam kondisi ini, tubuh seolah lupa memberikan instruksi kepada indra penciuman dan perasa untuk menikmati makanan.

5. Sensasi “Batu di Perut”

Secara psikis, stres akibat kehilangan sering kali bermanifestasi secara fisik dalam bentuk ketegangan otot di area perut dan kerongkongan.

Sensasi ini sering digambarkan seperti ada gumpalan atau “batu” yang menyumbat, sehingga menelan makanan terasa sangat sulit dan menyiksa secara emosional.

Baca Juga: Bahaya Lapar Mata Saat Berburu Takjil Ramadhan

(Mira)