Menakutkan Tapi Nagih, Inilah Alasan Psikologis Kenapa Kita Kecanduan Nonton Horor

"Mengapa kita suka merasa takut? Temukan alasan psikologis di balik kecanduan menonton film horor, mulai dari lonjakan adrenalin hingga efek katarsis bagi mental."
Mengapa kita suka merasa takut? Temukan alasan psikologis di balik kecanduan menonton film horor, mulai dari lonjakan adrenalin hingga efek katarsis bagi mental. (Dok. Ist)

Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Pernahkah Anda merasa ketakutan setengah mati, menutup mata dengan bantal, namun tetap mengintip lewat celah jari saat menonton film horor? Fenomena ini sering kali terasa kontradiktif.

Secara logika, manusia seharusnya menghindari hal-hal yang memicu rasa takut atau terancam.

Namun, industri film horor justru terus berkembang karena peminatnya yang tidak pernah surut, bahkan banyak yang mengaku kecanduan.

Ternyata, ada alasan ilmiah dan psikologis di balik kegemaran kita memacu adrenalin melalui layar kaca.

Baca Juga: Suka Merinding? Ini 5 Hal Menyenangkan yang Kamu Dapatkan dari Nonton Film Horor

Rasa takut yang terkendali memberikan sensasi unik yang tidak didapatkan dari genre film lainnya.

Berikut adalah beberapa alasan kenapa kita bisa kecanduan menonton film horor:

1. Sensasi Adrenaline Rush

Saat menonton adegan yang mencekam, otak mengirimkan sinyal bahaya yang memicu pelepasan hormon adrenalin, kortisol, dan dopamin.

Kondisi ini membuat detak jantung meningkat dan indra menjadi lebih tajam.

Bagi banyak orang, sensasi “terkejut” atau jumpscare memberikan lonjakan energi yang serupa dengan menaiki roller coaster.

Perasaan senang yang muncul setelah rasa takut mereda inilah yang sering kali membuat penonton ingin merasakannya lagi dan lagi.

2. Teori Transfer Eksitasi

Secara psikologis, ada yang disebut dengan Excitation Transfer Theory.

Teori ini menjelaskan bahwa perasaan intens (seperti ketakutan) yang dialami selama film berlangsung tidak langsung hilang begitu saja saat film selesai.

Sebaliknya, perasaan itu berubah menjadi rasa lega atau euforia yang luar biasa setelah kita menyadari bahwa diri kita dalam keadaan aman.

Itulah sebabnya, setelah menonton film horor yang sangat menyeramkan, kita sering kali merasa lebih bersemangat atau justru tertawa lepas bersama teman.