Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Pernahkah kamu merasa wajah sudah kusam dan energi terkuras padahal hari baru setengah jalan?
Aktivitas yang padat, polusi udara, hingga stres pekerjaan seringkali membuat penampilan kita terlihat layu sebelum waktunya.
Padahal, tampil segar bukan hanya soal estetika, tapi juga tentang memancarkan energi positif kepada orang-orang di sekitar.
Tidak perlu perawatan mahal atau makeup tebal, berikut adalah 6 kebiasaan sederhana yang bisa kamu terapkan agar tetap terlihat dan merasa segar dari pagi hingga malam.
Baca Juga: Susuri Geopark Tercantik Dunia, Group Ride GFNY Belitung 2026 Pukau Pesepeda
Hidrasi Adalah Kunci Utama
Kulit yang dehidrasi akan terlihat kusam, berminyak, dan menonjolkan garis-garis halus.
Minumlah air putih minimal 8 gelas sehari.
Air membantu membuang racun dalam tubuh dan menjaga kelembapan kulit dari dalam.
Tips: Selalu bawa botol minum (tumbler) di meja kerjamu agar kamu ingat untuk minum setiap jam.
2. Mulai Hari dengan Rutinitas Skincare Dasar
Jangan pernah melewatkan pelembap dan tabir surya (sunscreen) di pagi hari.
Pelembap menahan air di lapisan kulit agar tetap kenyal, sementara tabir surya melindungi dari sinar UV yang membuat wajah cepat gelap dan lelah.
Tips: Pilih produk yang ringan dan cepat meresap agar wajah tidak terasa lengket saat berkeringat.
Pilih Pakaian dengan Bahan yang Menyerap Keringat
Kenyamanan berpakaian sangat mempengaruhi bahasa tubuh dan aura wajahmu.
Hindari bahan sintetis yang panas jika kamu banyak beraktivitas di luar ruangan.
