Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Siapa yang tidak kenal bunga kembang sepatu? Di Indonesia, tanaman bernama latin Hibiscus rosa-sinensis ini sangat mudah ditemukan.
Ia tumbuh subur di pekarangan sekolah, taman kota, hingga menjadi pagar alami di rumah-rumah.
Warnanya yang merah menyala (atau kuning dan merah muda) sering kali hanya dianggap sebagai pemanis mata.
Namun, di balik kelopaknya yang cantik, bunga ini adalah salah satu “superfood” (atau superflower) yang telah digunakan dalam pengobatan tradisional Tiongkok dan Ayurveda selama berabad-abad.
Baca Juga: Mengenal Simpur: Si Cantik Berbunga Kuning yang Kaya Manfaat Kesehatan
Di dunia modern, olahannya dikenal dengan nama keren Hibiscus Tea.
Apa saja keajaiban yang ditawarkan oleh si merah ini? Berikut ulasannya.
1. Kondisioner Alami untuk Rambut “Badai”
Ini adalah resep nenek moyang yang tak lekang oleh waktu.
Daun dan kelopak bunga kembang sepatu mengandung lendir (mucilage) alami yang berfungsi sebagai kondisioner super.
Menumbuk daun dan bunganya lalu menggunakannya sebagai masker rambut dapat:
- Mencegah kerontokan.
- Memperkuat akar rambut.
- Mencegah uban dini (menjaga pigmen alami rambut).
- Membuat rambut tampak hitam berkilau dan lembut.
2. Penurun Tekanan Darah (Hipertensi)
Salah satu manfaat medis Hibiscus yang paling teruji secara ilmiah adalah kemampuannya menurunkan tekanan darah.
Studi menunjukkan bahwa mengonsumsi teh kembang sepatu secara rutin dapat membantu menurunkan tekanan darah sistolik dan diastolik pada penderita hipertensi ringan.
Sifat diuretik alaminya membantu tubuh membuang kelebihan natrium (garam) melalui urin, yang pada gilirannya menurunkan tekanan pada pembuluh darah.
3. Kaya Antioksidan Penangkal Penyakit
Bunga kembang sepatu sarat akan antioksidan, khususnya antosianin (yang memberi warna merah pada bunga).
Antioksidan adalah perisai tubuh melawan radikal bebas yang dapat menyebabkan kerusakan sel, penuaan dini, hingga risiko kanker.
Minum teh kembang sepatu ibarat memberikan “baju zirah” tambahan untuk sistem kekebalan tubuh Anda.
