Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Daun pepaya seringkali dihindari karena rasanya yang sangat pahit.
Namun, di balik rasa getirnya yang khas, daun ini menyimpan segudang khasiat yang telah lama dimanfaatkan sebagai obat tradisional di berbagai belahan dunia.
Tanaman yang mudah ditemukan di pekarangan rumah ini mengandung berbagai enzim, vitamin, dan mineral penting.
Jika diolah dengan benar, rasa pahitnya bisa berkurang, dan manfaatnya bagi kesehatan bisa didapatkan secara maksimal.
Baca Juga: Lupakan Kopi! 5 Buah Ini Ampuh Hilangkan Ngantuk Secara Alami
Berikut adalah 4 manfaat utama mengonsumsi daun pepaya untuk kesehatan.
1. Membantu Mengatasi Demam Berdarah (DBD)
Ini adalah manfaat daun pepaya yang paling terkenal di Indonesia.
Ekstrak atau jus daun pepaya dipercaya secara luas dapat membantu meningkatkan jumlah trombosit (platelet) pada pasien demam berdarah dengue (DBD).
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa enzim di dalam daun pepaya membantu dalam proses regenerasi sel darah.
Penting untuk diingat, ini adalah terapi pendukung untuk membantu pemulihan trombosit, bukan untuk mengobati virusnya secara langsung.
3. Melancarkan Sistem Pencernaan
Daun pepaya mengandung enzim kuat bernama papain dan chymopapain.
Kedua enzim ini sangat efektif dalam memecah protein kompleks menjadi asam amino yang lebih kecil dan mudah dicerna.
