Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Kita semua tahu pepatah klise: “Sarapan adalah waktu makan terpenting.” Namun, faktanya banyak orang yang sudah sarapan tapi tetap merasa lemas, mengantuk, atau bahkan lapar lagi hanya…
Anti Eneg! Ini 5 Menu Sarapan Sehat yang Bikin Kenyang Lebih Lama dan Semangat Seharian
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Banyak orang memilih melewatkan sarapan dengan alasan “belum nafsu” atau merasa mual (eneg) jika harus mengunyah makanan berat di pagi hari. Padahal, sarapan adalah pondasi energi untuk…
