Dehidrasi | Fakta Kalbar

Lifestyle Selasa 3 Maret 2026

Tren Minum Oralit Saat Sahur Biar Kuat Puasa, Benarkah Perlu? Ini Kata Ahli Gizi

Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Memasuki bulan Ramadan 2026, muncul tren di media sosial yang menyarankan konsumsi oralit saat sahur. Banyak yang menganggap larutan elektrolit ini adalah “senjata rahasia” untuk mencegah dehidrasi…

Panduan Olahraga Saat Ramadan 1447 H: Kenali Metode Talk Test untuk Mengukur Intensitas Latihan Agar Tubuh Tetap Bugar

Waspada Kekurangan Cairan dan Elektrolit Berisiko Picu Gangguan Irama Jantung

Lifestyle Jumat 20 Februari 2026Kamis 19 Februari 2026

Tips Puasa Sehat: Kenapa Kopi Tidak Dianjurkan Diminum Saat Sahur dan Berbuka Puasa? Simak Penjelasan Pakar Gizi

Dimas

Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Menyeruput kopi saat sahur maupun berbuka puasa sudah menjadi kebiasaan bagi sebagian umat Islam, terutama bagi mereka yang terbiasa mengonsumsi kafein setiap hari. Banyak yang berharap kopi…

Lifestyle Sabtu 20 Desember 2025

Penting! Inilah Cara Menjaga Kesehatan Ginjal dan Dampak Bahaya Dehidrasi Bagi Organ Vital

Dimas

Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Cara menjaga kesehatan ginjal yang paling sederhana dan efektif adalah dengan memenuhi kebutuhan cairan tubuh setiap hari. Air minum bukan sekadar penghilang dahaga, melainkan faktor krusial yang…

Lifestyle Rabu 10 Desember 2025

Kiat Aman Lari Jarak Jauh: Persiapan Fisik Minimal 3 Bulan, Cek Jantung, dan Strategi Pacing

Dimas

Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Meninggalnya dua peserta Siksorogo Lawu Ultra 2025 kembali memicu pertanyaan besar soal keamanan olahraga lari jarak jauh. Menurut dr. Iwan Wahyu Utomo, AIFO.K (Ahli Ilmu Faal Olahraga…

Lifestyle Selasa 9 Desember 2025

Penyebab Kematian Mendadak Saat Lari: Dokter Jelaskan Risiko Henti Jantung, Dehidrasi, dan Cuaca Ekstrem

Dimas

Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Insiden meninggalnya dua peserta Siksorogo Lawu Ultra 2025, Minggu (7/12/2025), kembali memunculkan pertanyaan besar tentang risiko kematian mendadak saat berlari. Kasus ini menjadi pengingat bahwa aktivitas lari…

Lifestyle Kamis 4 Desember 2025

Apa Minum Air Putih Bisa Menurunkan Darah Tinggi? Simak Hubungan Hidrasi dan Hipertensi

Dimas

Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Air memainkan peran yang sangat besar bagi fungsi tubuh. Sebaiknya Anda minum air putih segera setelah bangun tidur. Tubuh memerlukan cairan untuk menjalankan fungsinya. Cairan berperan penting…

Lifestyle Senin 24 November 2025Senin 24 November 2025

Awas Dehidrasi! Hindari 4 Makanan Ini Saat Cuaca Sedang Panas Ekstrem

admin

Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Saat matahari bersinar terik dan suhu udara melonjak tinggi, tubuh manusia bekerja keras untuk menjaga keseimbangan suhu internal melalui keringat. Dalam kondisi ini, apa yang Anda konsumsi…

Lifestyle Selasa 11 November 2025

5 Kebiasaan Pagi Merusak Ginjal yang Sering Disepelekan, Hindari Menahan Pipis dan Minum Painkiller

Dimas

Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Kebiasaan pagi hari ada yang merusak ginjal dan sering kali tak disadari karena dianggap hal sepele. Padahal, tindakan kecil yang dilakukan begitu bangun tidur bisa memberi dampak…

Tidak Ada Postingan Lagi.

Tidak ada lagi halaman untuk dimuat.