FAKTA KALBAR – Sebuah studi baru mengemukakan bersepeda ke tempat kerja dapat meningkatkan kesehatan dan mengurangi risiko kematian dini yang lebih rendah sebesar 47 persen.
Selain itu mereka yang pergi kerja menggunakan sepeda juga lebih kecil kemungkinannya untuk terkena penyakit jantung, kanker dan masalah kesehatan mental.
Penelitian yang dipublikasikan di jurnal BMH Public Health juga menyatakan bahwa berjalan kaki ke tempat kerja dapat memberikan beberapa manfaat kesehatan, tetapi bersepeda memberikan dorongan terkuat bagi kesejahteraan seseorang.
“Studi ini memberikan bukti terkini tentang manfaat kesehatan dari masyarakat untuk bisa lebih aktif saat melakukan perjalanan ke tempat kerja,” ujar Catherine Friel, peneliti doktoral dari University of Glasgow di Skotlandia dilansir Health Day.
Untuk laporan ini, para peneliti menganalisis data dari studi kesehatan nasional di Skotlandia yang melibatkan 5 persen populasi Skotlandia. Sebagai bagian dari studi nasional, para peserta ditanyai tentang bagaimana mereka melakukan perjalanan ke tempat kerja.
Adapun tanggapan mereka dikaitkan dengan catatan penerimaan rumah sakit nasional, resep obat, dan kematian antara 2001 dan 2018.
Para peneliti menemukan bahwa bersepeda ke tempat kerja dikaitkan dengan risiko kematian akibat kanker 51 persen lebih rendah, risiko dirawat di rumah sakit karena kanker 24 persen lebih rendah.
