Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Ginjal merupakan salah satu organ paling vital yang berfungsi menyaring racun dan membuang kelebihan cairan dari dalam darah.
Kerusakan pada organ ini kerap dijuluki sebagai silent killer atau pembunuh diam-diam.
Julukan tersebut diberikan karena penurunan fungsi ginjal sering kali tidak memunculkan gejala yang parah pada tahap awal.
Banyak orang baru menyadari kondisinya saat kerusakan sudah mencapai stadium lanjut.
Baca Juga: Waspada Makanan Pemicu Kanker Ginjal di Usia Muda
Agar tidak terlambat dalam mengambil langkah penanganan, berikut adalah 5 tanda sakit ginjal yang jarang disadari dan kerap dianggap sebagai keluhan ringan biasa:
1. Mudah Lelah dan Sulit Berkonsentrasi
Penurunan fungsi ginjal secara drastis dapat memicu penumpukan racun dan kotoran dalam darah.
Kondisi ini membuat tubuh penderita merasa kelelahan yang luar biasa, lemas, dan sulit memusatkan pikiran.
Selain itu, ginjal yang bermasalah juga dapat memicu komplikasi anemia yang membuat otak kekurangan pasokan oksigen.
2. Kulit Kering dan Terasa Sangat Gatal
Ginjal yang sehat bertugas menjaga keseimbangan mineral dan nutrisi di dalam darah.
Ketika kulit tiba-tiba menjadi sangat kering dan gatal tanpa alasan yang jelas, hal itu bisa menjadi tanda bahwa ginjal tidak lagi mampu menjaga keseimbangan mineral tersebut.
Kondisi ini kerap diabaikan dan hanya dianggap sebagai alergi kulit biasa.
3. Bengkak di Area Mata, Kaki, atau Pergelangan
Fungsi utama ginjal adalah membuang kelebihan natrium atau garam dari dalam tubuh.
Saat ginjal gagal melakukan tugas ini, cairan akan menumpuk dan memicu pembengkakan atau edema.
Pembengkakan ini biasanya paling mudah terlihat pada area sekitar mata saat bangun tidur, serta pada pergelangan kaki.
4. Perubahan Frekuensi dan Kondisi Urine
Jika Anda tiba-tiba merasa harus buang air kecil lebih sering dari biasanya, terutama pada malam hari (nocturia), ini bisa menjadi sinyal filter ginjal mulai rusak.
Selain frekuensi, perhatikan juga kondisi urine.
Urine yang sangat berbusa menunjukkan adanya kebocoran protein (proteinuria), sedangkan urine yang kemerahan bisa menjadi indikasi adanya darah.
5. Otot Sering Mengalami Kram
Keseimbangan elektrolit di dalam tubuh akan menjadi kacau jika ginjal mengalami gangguan fungsi.
Kadar kalsium yang rendah serta kadar fosfor yang tidak terkontrol dengan baik sering kali menjadi pemicu utama terjadinya kram otot, terutama di area kaki.
Mengenali tanda-tanda awal ini sangat penting agar penanganan medis dapat dilakukan sedini mungkin.
Jika Anda atau keluarga mengalami beberapa gejala di atas secara bersamaan, sangat disarankan untuk segera melakukan pemeriksaan laboratorium.
Baca Juga: Mengenal Kanker Ginjal, Penyakit yang Sebabkan Vidi Aldiano Meninggal Dunia
(Mira)
