Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Menjalani ibadah puasa jauh dari orang tua dan keluarga besar merupakan tantangan tersendiri bagi para perantau.
Hidup di kost atau kontrakan menuntut kemandirian ekstra, terutama saat harus menyiapkan kebutuhan sahur dan berbuka seorang diri.
Berikut adalah beberapa hal yang bisa kamu lakukan agar puasa di tanah rantau tetap produktif dan tidak terasa sepi:
1. Stok Lauk Kering dan Makanan Instan Sehat
Baca Juga:Â Panduan Menjaga Stamina Tubuh Selama Puasa Ramadan
Kunci bertahan hidup di kost saat Ramadhan adalah ketersediaan stok makanan.
Sediakan lauk kering yang tahan lama seperti abon, kering tempe, atau rendang kiriman orang tua.
Bahan-bahan ini adalah penyelamat saat kamu telat bangun sahur atau sedang malas memasak menu yang rumit.
2. Bergabung dengan Komunitas atau Teman Senasib
Puasa sendiri bukan berarti harus mengurung diri di kamar.
Cobalah mencari teman sesama perantau untuk mengadakan buka bersama (bukber) sederhana di kost atau masjid terdekat.
Berbagi cerita dan makanan dengan teman senasib bisa menjadi obat rindu (homesick) yang paling ampuh terhadap suasana rumah.
3. Manfaatkan Menu Berbuka di Masjid
