2. Konsumsi Minuman Beralkohol
Alkohol, terutama bir, memiliki kandungan purin yang sangat tinggi.
Selain itu, alkohol dapat menghambat kemampuan ginjal untuk membuang sisa asam urat melalui urin.
Pada usia muda, gaya hidup dengan frekuensi konsumsi alkohol yang tinggi meningkatkan risiko serangan sendi secara mendadak.
3. Obesitas dan Resistensi Insulin
Berat badan berlebih memiliki korelasi kuat dengan peningkatan produksi asam urat.
Sel lemak berlebih memproduksi lebih banyak sitokin inflamasi, sementara kondisi resistensi insulin menyebabkan ginjal bekerja lebih berat dan sulit mengeluarkan asam urat dari tubuh.
4. Faktor Genetik dan Riwayat Keluarga
Genetik memegang peran penting dalam menentukan efektivitas ginjal menyaring asam urat.
Jika orang tua memiliki riwayat gout, keturunannya memiliki kecenderungan metabolisme purin yang serupa.
Hal inilah yang sering menyebabkan asam urat muncul lebih awal pada kelompok usia produktif.
5. Kondisi Medis dan Efek Samping Obat
Penyakit seperti hipertensi, gangguan ginjal kronis, dan diabetes turut meningkatkan risiko.
Selain itu, penggunaan obat-obatan tertentu, seperti jenis diuretik untuk tekanan darah tinggi, dapat memicu lonjakan kadar asam urat dalam darah secara signifikan.
Baca Juga: Sering Dikira Sehat, Ternyata 5 Jenis Sayuran Ini Musuh bagi Penderita Asam Urat
(Mira)
