Kandungan saponin dan flavonoid di dalamnya dipercaya dapat meningkatkan kualitas sel telur pada wanita dan memperbaiki kualitas sperma pada pria, menjadikannya primadona bagi pasangan yang sedang program hamil (promil).
4. Rumput Belulang (Eleusine indica)
Dikenal dengan akarnya yang sangat kuat dan sulit dicabut meski diinjak-injak.
Rumput ini sering ditemukan di pinggir jalan.
Khasiat: Di balik sifatnya yang keras, rebusan akar dan daun rumput belulang secara tradisional digunakan untuk meredakan demam tinggi, mengatasi kejang (step) pada anak, hingga membantu pengobatan tipes karena sifat antioksidannya.
5. Meniran (Phyllanthus niruri)
Meskipun bentuknya lebih mirip semak kecil, tanaman ini sering dikategorikan sebagai rumput liar yang tumbuh di halaman lembap.
Daunnya mirip putri malu namun tidak menutup saat disentuh.
Khasiat: Meniran adalah “raja” imunomodulator.
Ekstraknya sudah banyak diproduksi secara massal oleh industri farmasi modern untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh (imun), mencegah batu ginjal, dan melindungi fungsi hati (hepatoprotektor).
6. Putri Malu (Mimosa pudica)
Sering dimainkan anak-anak karena daunnya yang menutup saat disentuh, tanaman berduri ini tumbuh liar di mana-mana.
Khasiat: Selain unik, putri malu memiliki sifat penenang (sedatif).
Rebusan daunnya (dengan dosis yang tepat) dapat membantu mengatasi insomnia atau sulit tidur, serta meredakan kecemasan.
Selain itu, akarnya juga sering digunakan sebagai obat kuat alami bagi pria dalam ramuan tradisional.
Alam Indonesia menyediakan apotek hidup yang luar biasa, bahkan dari tanaman yang sering kita injak sekalipun.
Namun, perlu diingat bahwa penggunaan rumput liar sebagai obat harus memperhatikan kebersihan (hindari rumput di pinggir jalan raya yang terpapar timbal knalpot) dan dosis yang tepat.
Jika Anda ragu, konsultasikan dengan ahli herbal atau dokter sebelum mengonsumsinya.
Baca Juga: Bukan Sekadar Tanaman Hias! Ini 5 Manfaat Kumis Kucing untuk Ginjal dan Kesehatan
(*Mira)
Ikut berita menarik lainnya di Google News Faktakalbar.id
