Tanaman rumput-rumputan ini memiliki aroma sitrus yang menyegarkan.
Serai sering menjadi bumbu dapur, namun khasiat kesehatannya tidak boleh diremehkan.
Manfaat Utama: Minyak atsiri dalam serai efektif mengusir nyamuk secara alami. Jika direbus, airnya bermanfaat untuk detoksifikasi tubuh, meredakan kecemasan (aromaterapi), dan membantu menurunkan demam.
5. Daun Sirih (Piper betle)
Sejak zaman nenek moyang, sirih dikenal sebagai antiseptik yang sangat kuat.
Tanaman merambat ini bisa tumbuh subur di dinding pagar atau pot gantung, sehingga tidak memakan banyak tempat di lantai.
Manfaat Utama: Menghentikan mimisan (pendarahan hidung), obat kumur alami untuk bau mulut dan sakit gigi, serta membersihkan luka luar agar tidak infeksi.
Rebusan daun sirih juga sering digunakan untuk menjaga kebersihan area kewanitaan.
6. Pandan Wangi (Pandanus amaryllifolius)
Selain membuat kolak dan nasi menjadi harum, pandan wangi memiliki manfaat kesehatan yang jarang diketahui orang.
Akarnya yang kuat dan daunnya yang rimbun sangat cocok ditanam di sudut taman yang agak lembap.
Manfaat Utama: Menurunkan tekanan darah tinggi dan meredakan nyeri saraf.
Selain itu, irisan daun pandan yang diletakkan di sudut ruangan atau lemari dapur ampuh untuk mengusir kecoa karena aromanya tidak disukai serangga.
Membangun apotek hidup tidak harus menunggu punya kebun luas.
Mulailah dari satu atau dua pot tanaman di atas.
Dengan memiliki 6 tanaman ini di halaman rumah, Anda telah memegang kendali atas kesehatan dasar keluarga Anda secara alami, murah, dan aman.
Baca Juga: Mengenal Rumput Fatimah: Antara Khasiat untuk Wanita dan Risiko bagi Ibu Hamil
(*Mira)
Ikut berita menarik lainnya di Google News Faktakalbar.id
