Proses penguapan paksa inilah yang membuat bibir menjadi kering, retak, dan akhirnya mengelupas.
3. Panas Tubuh yang “Memanggang”
Suhu tubuh yang tinggi (panas) tidak hanya dirasakan di dalam, tetapi juga memancar ke luar.
Panas ini meningkatkan Transepidermal Water Loss (TEWL), yaitu proses hilangnya air dari lapisan kulit ke udara.
Kulit bibir yang tipis menjadi sangat rentan terhadap panas ini.
Kelembapan di permukaannya menguap lebih cepat dari biasanya, menyebabkannya kehilangan elastisitas dan menjadi kaku, yang berujung pada pecah-pecah.
4. Kebiasaan Menjilati Bibir
Ini adalah lingkaran setan yang sering terjadi.
Saat bibir terasa kering, respons alami kita adalah menjilatinya untuk memberikan kelembapan sesaat. Namun, air liur (saliva) bukanlah pelembap yang baik.
Air liur mengandung enzim pencernaan yang justru dapat mengiritasi lapisan kulit bibir yang rapuh.
Setelah air liur menguap dan penguapannya terjadi sangat cepat kondisi bibir akan menjadi jauh lebih kering dan teriritasi daripada sebelumnya, sehingga memperparah pengelupasan.
Bagaimana Cara Mengatasinya?
Kabar baiknya, bibir kering saat demam bisa diatasi dengan mudah:
- Fokus pada Hidrasi: Perbanyak minum air putih, jus buah, atau kuah sup hangat untuk menggantikan cairan tubuh yang hilang.
- Gunakan Pelembap: Oleskan lip balm, petroleum jelly, atau pelembap bibir lainnya sesering mungkin, terutama sebelum tidur.
- Hindari Menjilati Bibir: Lawan keinginan untuk menjilati bibir. Selalu siapkan lip balm sebagai gantinya.
- Atasi Sumbernya: Fokus pada penyembuhan demam dan penyebabnya.
Dengan memahami alasan di baliknya, Anda bisa lebih cepat mengatasi masalah bibir mengelupas dan membuat proses pemulihan demam menjadi sedikit lebih nyaman.
Baca Juga: Anak Kost Demam? Jangan Panik, Lakukan 4 Langkah Wajib Ini di Kamar
(*Mira)
