Akurasi Pelacak Tidur Smartwatch: Seberapa Andal Data Sleep Tracking di Apple Watch dan Galaxy Watch?

Akurasi Pelacak Tidur Smartwatch: Bukan Alat Diagnostik Medis
Akurasi Pelacak Tidur Smartwatch: Bukan Alat Diagnostik Medis. (Dok. Unsplash/Amanz)

Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Banyak produsen smartwatch kini membekali perangkat mereka dengan fitur pelacak tidur (sleep tracking) yang diklaim mampu memantau kualitas istirahat pengguna.

Melalui sensor detak jantung, gerakan tubuh, hingga pola pernapasan, fitur ini dirancang untuk memberikan gambaran menyeluruh mengenai durasi dan tahapan tidur seseorang.

Ikut berita menarik lainnya di Google News Faktakalbar.id