Suhu Panas Bikin Susah Tidur? Ini 5 Tips Tidur Nyenyak Sederhana dari Dokter Somnologis

Sulit Tidur Karena Suhu Panas? Cek 5 Tips Tidur Nyenyak Ini!
Ilustrasi susah tidur karena cuaca panas (Dok. Ist)

Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Sejumlah wilayah Indonesia diselimuti hawa panas dalam beberapa hari terakhir.

Suhu yang tinggi membuat udara terasa gerah sepanjang hari dan membuat orang merasa tidak nyaman.