Rasanya yang manis juga bisa membantu meningkatkan mood saat lelah.
Ukurannya yang kecil membuatnya sangat praktis, bahkan bisa disimpan di saku kemeja.
Pilihlah varian yang mengandung kacang-kacangan atau buah kering untuk nutrisi tambahan.
3. Kacang-kacangan (Almond, Mede, atau Campuran)
Untuk camilan yang lebih sehat namun tetap mengenyangkan, kacang-kacangan adalah pilihan terbaik.
Segenggam kacang almond, mede, atau kacang tanah panggang kaya akan protein dan lemak sehat yang membuat perut terasa kenyang lebih lama.
Selain itu, mengunyah kacang bisa membantu menjaga fokus saat sedang mewawancarai narasumber atau menulis berita di lokasi.
Simpan dalam wadah kecil atau plastik ziplock agar tetap renyah dan tidak berceceran di dalam tas
4. Cokelat Batang (Disarankan Dark Chocolate)
Saat stamina menurun dan pikiran mulai buntu, sepotong cokelat bisa menjadi penyelamat. Gula di dalamnya memberikan dorongan energi yang sangat cepat.
Disarankan memilih dark chocolate (cokelat hitam) karena kandungan gulanya lebih rendah dan memiliki antioksidan serta kafein dalam dosis kecil yang dapat membantu meningkatkan konsentrasi.
Cokelat juga dikenal sebagai peningkat suasana hati, sangat berguna saat menghadapi hari liputan yang penuh tekanan.
Menjadi jurnalis berarti siap menghadapi segala ketidakpastian.
Dengan ransel yang selalu siaga berisi camilan penyelamat ini, Anda bisa memastikan bahwa urusan perut tidak akan pernah menghalangi Anda untuk mendapatkan berita terbaik.
Baca Juga: Jelajah Rasa Keliling Dunia Modal Telur: Dari Korea, Cina, Hingga Timur Tengah
(*Mira)
Ikut berita menarik lainnya di Google News Faktakalbar.id
