Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Ketika demam, banyak dari kita mungkin mendapat nasihat untuk tidak mandi karena bisa memperparah kondisi.
Nasihat ini sudah turun-temurun dan dipercaya oleh banyak orang.
Namun, apakah benar demikian? Mari kita luruskan, apakah larangan mandi saat demam ini fakta atau hanya mitos belaka.
Alasan Mengapa Dilarang Mandi Saat Demam (Mitos)
Baca Juga: Kenapa Batuk-batuk Padahal Sehat? Ini Dia Jawabannya!
Larangan ini biasanya berakar dari kepercayaan bahwa paparan air dingin bisa membuat tubuh menggigil dan meningkatkan suhu.
Di sisi lain, jika mandi dengan air panas, dikhawatirkan suhu tubuh akan naik lebih tinggi.
Orang-orang yang percaya mitos ini menganggap bahwa tubuh yang basah saat demam akan membuat penyakit “masuk angin” atau memperparah flu.
Kondisi ini sering kali dikaitkan dengan rasa tidak nyaman setelah mandi, seperti pusing atau menggigil.
Lalu, Bagaimana Faktanya?
Faktanya, mandi saat demam tidak dilarang dan bahkan dianjurkan, dengan catatan Anda melakukannya dengan cara yang benar.
Mandi justru dapat membantu menurunkan suhu tubuh.
1. Mandi dengan Air Hangat
Mandi dengan air hangat adalah cara yang paling efektif.
Saat air hangat menguap dari kulit, ia akan membawa panas tubuh keluar, sehingga membantu menurunkan demam.
