Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Momen dikejar deadline sering kali menimbulkan tekanan dan kecemasan.
Tumpukan pekerjaan yang harus selesai dalam waktu singkat bisa membuat kita merasa kewalahan.
Baca Juga: Jokowi Akui Beri Arahan Relawan untuk Dukung Prabowo-Gibran Dua Periode
Namun, alih-alih panik, ada beberapa strategi yang bisa diterapkan agar tetap tenang, fokus, dan berhasil menyelesaikan tugas dengan efektif.
1. Buat Skala Prioritas
Langkah pertama yang harus dilakukan adalah memetakan semua pekerjaan.
Urutkan tugas dari yang paling mendesak dan penting.
Gunakan metode seperti matriks Eisenhower (penting/tidak penting dan mendesak/tidak mendesak) untuk menentukan mana yang harus dikerjakan lebih dulu.
Dengan demikian, Anda tidak akan menghabiskan waktu pada hal-hal yang kurang krusial.
2. Fokus pada Satu Tugas dalam Satu Waktu
Multitasking adalah musuh produktivitas saat dikejar deadline.
Alih-alih mengerjakan beberapa hal sekaligus, alihkan seluruh fokus Anda pada satu tugas hingga selesai.
Teknik Pomodoro, misalnya, bisa membantu Anda.
Kerjakan tugas selama 25 menit penuh, lalu istirahat 5 menit.
Ulangi siklus ini hingga pekerjaan selesai.
Cara ini melatih otak untuk tetap fokus dan mengurangi rasa lelah.
