3. Pengawal Ampuh Saat Diet
Lagi berjuang menahan godaan camilan? Permen karet adalah teman setiamu.
Rasa manis dan aktivitas mengunyahnya bisa memberikan ilusi kenyang pada otak, sehingga keinginanmu untuk ngemil makanan yang tidak sehat bisa ditekan.
Ini trik jitu untuk mengendalikan nafsu makan tanpa harus menyiksa diri.
4. Kebersihan Mulut Ekstra
Manfaat ini mungkin yang paling kamu kenal.
Mengunyah permen karet bebas gula setelah makan bisa membantu membersihkan sisa makanan dan merangsang produksi air liur.
Air liur ini berfungsi sebagai pembersih alami yang membantu menetralkan asam dan melindungi gigimu dari plak.
5. Penolong Saat Perut Mual
Jika kamu sering merasa mual, baik saat perjalanan jauh atau karena kondisi lain, permen karet dengan rasa mint atau jahe bisa membantu.
Sensasi rasa dan gerakan mengunyahnya bisa mengalihkan perhatian otak dari rasa tidak nyaman di perut, memberikan kelegaan yang cepat.
Baca Juga: Kenali Dirimu Lewat Aroma! Panduan Lengkap Memilih Parfum Sesuai Karakter
(*Mira)
