Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Banyak orang menganggap remeh waktu tidur. Padahal, tidur adalah salah satu kebutuhan mendasar tubuh.
Dampak kurang tidur jauh lebih serius daripada sekadar merasa lelah.
Kurang tidur secara kronis dapat memengaruhi seluruh sistem tubuh. Mulai dari kesehatan fisik hingga kestabilan mental.
Faktakalbar.id, LIFESTYLE — Menangis adalah mekanisme pelepasan emosi yang sangat manusiawi. Ketika Anda ingin menangis tanpa alasan yang spesifik, itu bukan berarti Anda “lemah” atau “tidak stabil”, melainkan tubuh Anda…
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Membeli obat kini semakin mudah, baik di apotek maupun melalui toko online. Namun, kemudahan ini menuntut kewaspadaan ekstra.
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Bagi sebagian orang, tidur siang di hari Sabtu sering kali disertai rasa bersalah. Ada anggapan bahwa akhir pekan harus diisi dengan kegiatan produktif atau jalan-jalan. Padahal, merebahkan…
Faktakalbar.id, LIFESTYLE – Selama ini, serangan stroke sering kali dianggap sebagai “penyakit orang tua”. Banyak yang beranggapan bahwa gangguan kesehatan mematikan ini hanya mengintai mereka yang berusia di atas 60…
OPINI – Koptagul memang tak bisa dipisahkan dari saya. Ia sudah seperti bayangan. Ke mana tulisan pergi, di situ Koptagul nongkrong. Kadang saya merasa bukan lagi menulis artikel, tapi menuangkan…
Faktakalbar.id, PONTIANAK – Rumah Sakit Umum Daerah (RSUD) Sultan Syarif Mohamad Alkadrie (SSMA) Kota Pontianak menggelar kegiatan edukasi kesehatan guna meningkatkan kewaspadaan masyarakat terhadap potensi wabah penyakit baru, khususnya Virus…
