Faktakalbar.id, PONTIANAK – RSUD dr. Soedarso menyelenggarakan senam Zumba dan lomba permainan rakyat Jumat (15/8/2025) dalam rangka semarak kemerdekaan memeriahkan Hari Ulang Tahun (HUT) ke-80 Republik Indonesia. Kegiatan ini diikuti oleh pegawai, pensiunan, dan anggota Dharma Wanita rumah sakit.
Senam Zumba yang dipandu oleh instruktur Zin Azrul dimulai pukul 06.30 WIB. Peserta tampak antusias mengikuti setiap gerakan, sehingga area rumah sakit pagi itu dipenuhi energi, keceriaan, dan semangat kebersamaan.
Setelah senam, lomba permainan rakyat dimulai pukul 07.30 WIB. Peserta dari berbagai bidang dan bagian mengikuti aneka permainan tradisional, seperti memindahkan bola di dalam gelas, estafet balon, estafet kardus, serta lari/joget sarung. Kompetisi berlangsung seru dan sportif.
Salah satu peserta, Siti, seorang perawat, mengungkapkan kegembiraannya.
“Seru sekali acaranya! Senam Zumba tadi pagi benar-benar bikin semangat. Biasanya kami bertemu dalam suasana serius saat bekerja, tapi hari ini kami bisa tertawa dan berkompetisi santai lewat permainan tradisional.” ujarnya.
Aktivitas fisik yang dilakukan bersama-sama, seperti senam dan permainan, terbukti secara ilmiah dapat meningkatkan pelepasan endorfin dan oksitosin. Hormon ini tidak hanya mengurangi stres dan meningkatkan suasana hati, tetapi juga memperkuat ikatan sosial antar individu, yang esensial untuk membangun lingkungan kerja yang solid dan kolaboratif.
Baca Juga: Direktur RSUD Soedarso: Lifestyle Tak Sehat Picu Penyakit Berat dan Biaya Tinggi
Panitia memastikan seluruh kegiatan berjalan aman dan lancar. Semua peserta mengenakan pakaian bernuansa merah putih, menambah suasana patriotik dalam perayaan HUT ke-80 RI.
Selain permainan rakyat, RSUD Soedarso juga menyelenggarakan lomba olahraga seperti bulu tangkis, bola voli, dan tenis meja yang digelar pada 11–15 Agustus 2025.
Informasi dan pendaftaran lomba dapat menghubungi narahubung setiap cabang olahraga. Sementara itu, pendaftaran untuk lomba permainan rakyat dilakukan secara daring.
Panitia telah menyiapkan hadiah menarik bagi para pemenang, mulai dari voucer belanja hingga bingkisan khusus, yang semakin menambah antusiasme peserta.
Acara ini tidak hanya menjadi hiburan, tetapi juga mempererat persatuan antarpegawai, pensiunan, dan anggota Dharma Wanita. Suasana kekeluargaan sangat terasa sepanjang pelaksanaan senam dan lomba.
Baca Juga: RSUD dr. Soedarso Tingkatkan Layanan dan Fasilitas: Dari Hemodialisa hingga Pusat Jantung Terpadu
Dalam penutupan, perwakilan panitia dari RSUD Soedarso menyampaikan terima kasih kepada seluruh peserta dan panitia yang telah mendukung kelancaran kegiatan.
Ikut berita menarik lainnya di Google News Faktakalbar.id
